Programa de Embarazo Consciente y Saludable

Acompaña tu embarazo con consciencia y seguridad

Junto a Jessica Pujado, descubrí un enfoque integral para vivir tu embarazo con confianza y conexión a través de estos cuatro módulos diseñados especialmente para vos.

Módulo 1: Movilidad articular y consciencia corporal
Aprendé a conocer tu cuerpo y mejorar tu movilidad para prepararte física y mentalmente para el parto.

Módulo 2: Pelvis y sus posibilidades
Explorá el papel clave de la pelvis y descubrí técnicas para facilitar el movimiento y el bienestar durante el embarazo y el nacimiento.

Módulo 3: Trabajo preventivo, nacimiento y puerperio
Preparate para el gran momento y para el postparto con estrategias preventivas que promueven una experiencia saludable y positiva.

Módulo 4: Relajación y vínculo con el bebé
Fortalecé tu conexión emocional con tu bebé mientras aprendés técnicas de relajación que te ayudarán en cada etapa.

Estos módulos te permitirán sintonizar con tu cuerpo, ganar seguridad y vivir una experiencia más plena y consciente en tu embarazo y parto.